Pour qui, pour quoi ?

La naturopathie permet de vous accompagner pour une meilleure vitalité, que ce soit dans votre quotidien, dans une période spécifique (adolescence, ménopause, grossesse, … ). Le naturopathe ne remplace pas le médecin.

Exemples d’accompagnement avec la naturopathie :

-Fatigues, manque d’énergie, stress

–Préparation sportive (maximiser votre récupération et préparation, éviter les blessures).

–Troubles fonctionnels (digestifs, squelettiques, féminins, SPM..)

-Rééquilibrage alimentaire

–Projet de grossesse, grossesse, allaitement,..

-Bien vieillir, ostéoporose

–Maladies en complément de votre suivi médical

-…

La naturopathie peut faire appel à différents outils que j’adapte en fonction de vous : la nutrition, la micro-nutrition, l’aromathérapie, la phytothérapie,…

Comment se déroule les séances ?

La première séance dure environ 90 minutes : nous faisons un bilan complet des différents éléments (alimentation, sommeil, habitudes de vie, stress..). Puis je vous propose des outils et conseils.

Les séances de suivi sont nécessaires pour mettre en place progressivement, adapter et ancrer de nouvelles habitudes. En fonction de vos objectifs, entre 2 et 4 séances de suivi sont conseillées. Il faut compter environ 45 min.